Como restaurar a pele?

Olhe no espelho. Idealmente, você verá uma pele uniforme, macia, lisa e tonificada. No entanto, você provavelmente verá alguma pigmentação irregular, várias manchas senis, vermelhidão, cicatrizes de acne, linhas finas e rugas e flacidez. O artigo discutirá como restaurar a pele.

Quando somos jovens, nossa pele é muito mais capaz de se curar. Lembre-se de que quando você tinha 10 anos, os arranhões desapareceram quase no dia seguinte. No entanto, à medida que envelhecemos, o tempo que leva para cicatrizar aumenta gradualmente, o que significa que podem aparecer danos em nossa pele ao longo de vários meses.

Sempre que surge uma espinha, você deseja que ela cure rapidamente. Mas mesmo após a cura, uma marca escura permanece em sua pele. Livrar-se dessas manchas escuras começa com a compreensão do que as está causando. Quando uma espinha aparece na pele, é tecnicamente uma forma de inflamação. Durante o processo de cicatrização, novas células são formadas, é possível que contenham muita melanina.

A melanina é o que dá cor à pele e, quando algumas células contêm mais melanina do que outras, o resultado é uma área mais escura da pele. Isso é chamado de hiperpigmentação pós-inflamatória.

Você pode acelerar o processo de regeneração da pele com os seguintes métodos:

• remédios caseiros;
• produtos sem receita;
• procedimentos de salão.

Converse com um dermatologista antes de usar qualquer um dos produtos sem receita para reparar a acne. Depois de obter a aprovação do seu médico, procure produtos que contenham uma mistura dos seguintes ingredientes:

• retinóides (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidroquinona;
• alfa-hidroxiácidos, como ácido mandélico;
• ácido kójico;
• ácido azelaico.

Muitas pessoas gostam de tomar sol, vão ao solário para se bronzear lindamente, mas poucos pensam nas consequências. A exposição excessiva à luz ultravioleta pode levar à formação de enzimas prejudiciais na pele que quebram o colágeno e as fibras elásticas, o que leva ao aumento das rugas e ao afinamento da pele.

Para evitar todas as consequências após uma queimadura solar, incluindo queimaduras, você pode usar os seguintes meios:

• uso regular de hidratante com FPS;
• esfrega;
• microdermoabrasão;
• protetor solar.

Quase todo dermatologista dirá que a exposição constante ao sol sem proteção é uma passagem unilateral para o envelhecimento prematuro e a deterioração da pele... Evite o sol entre 22h e 14h, período em que os raios estão mais fortes, para diminuir o processo de fotoenvelhecimento, principal causa das rugas.

A limpeza facial é um procedimento benéfico e traumático para a pele. É importante saber cuidar dela após as manipulações da esteticista.

Algum tempo após o procedimento, uma leve vermelhidão pode aparecer no rosto, mas elas desaparecem rapidamente. Apesar de a limpeza não prejudicar a pele, você ainda deve seguir cuidadosamente as regras por alguns dias para restaurar a microflora.

Por exemplo, é importante evitar o ressecamento e o entupimento dos poros. Não aplique maquiagem nas próximas 12 horas após a limpeza. Evite ir a saunas ou solários. Se você sair, deve usar qualquer mídia que tenha FPS de pelo menos 20.

Além do mais, Para hidratar a pele de dentro para fora, você precisa aumentar a ingestão de líquidos.

Pelo menos duas vezes por semana, é preciso fazer uma máscara que visa restaurar a pele, por exemplo, de argila, algas, óleo de espinheiro.

Os danos à barreira cutânea podem ser de vários tipos. Mesmo depois de umas férias no mar, sua pele ficará danificada, apesar de você ter descansado. Podem ser condições meteorológicas e um longo vôo, comida nova, álcool e assim por diante. Todos sabem que a função protetora em caso de exposição a esses fatores é atribuída à camada lipídica. Quando é violado, a pele fica pálida e sem vida.

Abaixo estão algumas dicas para ajudar sua pele a cicatrizar rapidamente.

Beba muita água - comece o dia com um copo de suco de limão. Escolha mais alimentos com alto teor de umidade, como frutas cítricas, melões, kiwis, frutas vermelhas, aipo, pepino e sucos verdes. Não se esqueça das gorduras saudáveis ​​- elas restauram a capacidade da pele de reter sua própria umidade. Coma peixes gordurosos, nozes e sementes de linhaça. Adicione umidade à pele com óleos hidratantes como azeite, jojoba, girassol, karité e babosa.

Se sua pele parece opaca, Os procedimentos a seguir irão ajudá-lo:

• esfregar;
• massagem.

Se olheiras ou bolsas se desenvolverem ao redor dos olhos, isso geralmente pode ser o resultado de eventos de feriados ou férias.

Comece aplicando uma compressa fria ou saquinho de chá frio nos olhos todas as manhãs por pelo menos 5 minutos. Fatias de pepino frio ou fatias de batata também ajudam a hidratar e reduzir a inflamação.

Em seguida, aplique água de rosas ou suco de limão para ajudar a reduzir o inchaço.

Antes de usar qualquer produto comprado em loja, consulte sua esteticista ou dermatologista, pois nem todos os cuidados podem ser adequados para você. Especialmente se você tiver problemas de pele que requeiram atenção especial.

1. Creme revitalizante Acnes Derma Relief contém pantenol altamente eficaz (vitamina B5). Ótimo para amaciar e fortalecer a pele.
2. Creme de Cicarelevo de Barreira Real Destinado a peles mistas, oleosas e desidratadas.
3. Ceramida úmida mamonde - creme intenso rico em ceramidas. Pode ser usado para hidratação e recuperação profunda.
4. Óleos de camélia e tamanu (não recomendados para pessoas com reação alérgica a óleos essenciais). A folha de lótus de jeju e o óleo de camélia são adequados para todos os tipos de pele e têm propriedades antiinflamatórias. Creme noturno Sioris Você parece tão jovem contém óleo de tamanu, ideal para pele oleosa.
5. Hyla3D restaura a hidratação, tem efeito rejuvenescedor.
6. Creme Hidratante Azulene com Colágeno e Elastina para pele normal Christina... Hidrata intensamente e previne a desidratação.
7. Creme Blue Therapy, Reparação Acelerada da Pele, Biotherm. O extrato de algas Alaria Esculenta, incluído no produto, combate o envelhecimento e acelera a regeneração da pele. Especialmente se o dano foi causado por radiação ultravioleta e luz solar.
8. Toner Boosting para Quatro Estações não só limpa a pele, mas também hidrata e promove a recuperação.
9. Máscara Ventosa Flor de Água refresca a pele, nutre e regenera-a.

Se você decidir não gastar dinheiro com cremes caros e usar cuidados domésticos, então aqui você também não precisa se esquecer das contra-indicações e possíveis reações alérgicas.

• Máscara de fermento: misture 10 g de fermento com leite coalhado até obter um creme espesso, adicione um pouco de suco de morango.
• Para apertar a pele ao redor dos olhos, experimente esta máscara caseira de morango e clara de ovo para ajudar a apertar e tonificar sua pele. A máscara deve ser aplicada todas as noites antes de ir para a cama por 5 a 10 minutos, após o que deve ser aplicado um creme contendo ácido hialurônico.
• Se você tem pele seca, uma máscara de cacau decadente infundida com antioxidantes que repõe a umidade é perfeita para você. Misture 1 colher de sopa de cacau em pó, 1 colher de sopa de creme de leite, 1 colher de sopa de mel e uma clara de ovo. Aplique no rosto e deixe secar. Em seguida, enxágue com água morna.
• Combine 3 colheres de chá de aveia em pó e 1⁄4 colher de chá de cidra de maçã em uma tigela até formar uma pasta lisa. Em seguida, adicione 1⁄4 colher de sopa de suco de limão e 1⁄2 colher de açúcar mascavo; mexa até que a mistura esteja lisa. Aplique na pele limpa e deixe por 5-10 minutos para permitir que os ingredientes penetrem nas camadas superiores da pele. Em seguida, esfregue em movimentos circulares para esfoliar e aumentar o fluxo sanguíneo. Enxaguar com água morna, seque o rosto com uma toalha.
• Combine 1 colher de chá de folhas de chá de hortelã, 4 colheres de chá de folhas de chá branco, 1/2 xícara de água destilada fervida e 2 gotas de óleo de lavanda em uma prensa francesa. Deixe descansar por 10 minutos antes de despejar em um recipiente de vidro para esfriar. Combine com gel de aloe vera suficiente para encher um frasco de spray. Mantenha refrigerado.

Existem muitos tratamentos de salão diferentes disponíveis para ajudar a restaurar sua pele de qualquer dano ou exposição a uma variedade de fatores. Abaixo estão 5 procedimentos populares que irão restaurar a pele com uma aparência saudável, fortalecê-la, aliviar o inchaço e outras imperfeições.

1. Resurfacing a laser. Usado para remover a pele morta do rosto enquanto estimula o crescimento de novas células em camadas mais profundas.Os lasers destroem o tecido cicatricial e corrigem as manchas escuras causadas pela acne. O custo desse tratamento varia de acordo com o tipo de laser usado e o número de tratamentos de que você precisa.
2. Microdermoabrasão. É um procedimento em que a pele do rosto é alisada com cristais de alumínio. Resultado: rugas e cicatrizes são suavizadas.
3. Hidropeeling a vácuo consiste em várias etapas. Isso inclui massagem a vácuo e peeling facial. E também ao final do procedimento, sua pele será "presenteada com um coquetel".
4. Biorevitalização É um procedimento em que o ácido hialurônico é injetado na camada superior da pele. Resultado: a tez melhora, as rugas finas são suavizadas, a pele pára de descamar.
5. Plasmolifting - a pele é enriquecida pelo plasma do próprio paciente. O resultado não demorará a chegar. A pele fica elástica e hidratada. A inflamação é bastante reduzida.

Restaurar a pele é sempre um processo de longo prazo. Vale a pena seguir os conselhos de cosmetologistas profissionais.

• Beber um regime e comer alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes o ajudará a manter sua pele saudável.
• Não se esqueça do sono. O ritmo acelerado da vida nem sempre nos dá tempo para dormir. Embora muito dependa disso, inclusive a saúde da pele.
• Manter a pele limpa, limpar o rosto 2 vezes ao dia e seguir uma dieta saudável são bons conselhos para a maioria de nós.
• Se você optar por usar produtos para a pele, como produtos de limpeza, hidratantes e esfoliantes, verifique se eles são adequados para o seu tipo de pele.
• Consulte um dermatologista se notar qualquer alteração em sua pele.
• Pare de fumar, álcool.
• Cuide bem da sua pele após o exercício.
• Tente ficar menos ao sol, pois a luz ultravioleta tem um efeito prejudicial na pele. Se isso for inevitável, use produtos que forneçam proteção solar ideal.
• A firmeza da pele pode ser mantida com uma massagem facial.

A receita para uma máscara simples para restaurar a pele é mostrada abaixo.