Regras de cuidado da pele facial durante a gravidez

Durante a gravidez, o corpo da mulher é reconstruído intensamente. Tudo isso com o objetivo de proporcionar as condições mais favoráveis ​​para o crescimento e desenvolvimento do feto. As mudanças em curso nos sistemas internos muitas vezes se fazem sentir nas manifestações externas na pele do rosto, o que muitas vezes causa muita preocupação.

Em primeiro lugar, gostaria de observar que nem todas as gestantes se preocupam com a aparência. Para alguns, essa condição é o contrário - ajuda a resolver muitos problemas com a pele, por exemplo, brilho oleoso, acne e formações pustulosas desaparecem. No entanto, existem aqueles que, em uma posição "interessante", começam a detectar sinais alarmantes em seus rostos, que muitas vezes levam a uma deterioração do estado emocional da gestante como um todo.

Freqüentemente, durante a gestação, aparecem os seguintes sintomas pouco atraentes:

• inchaço da pele ao redor dos olhos;
• secura excessiva, descamação;
• palidez do tegumento externo;
• espinhas;
• manchas escuras;
• formações pustulosas;
• manifestações alérgicas na forma de erupção na pele.

Se você encontrar esses sinais, não deve entrar em pânico, porque após o parto, o corpo se recupera e a maioria dos problemas desaparece por conta própria. No entanto, deve ser lembrado que em alguns casos, consequências desagradáveis ​​podem permanecer na forma de cicatrizes, pigmentação.

Conhecendo as causas de um problema de pele, você pode minimizá-lo ou até mesmo evitá-lo.

Existem várias razões principais.

• Mudanças hormonais no corpo.Durante a gravidez, o nível do hormônio sexual feminino estrogênio diminui. Ele é responsável pelas propriedades protetoras da pele, sua elasticidade, firmeza. Um aumento no nível do hormônio progesterona, também chamado de hormônio da gravidez, leva à diminuição da imunidade da pele e, portanto, podem aparecer inflamação e espinhas. A principal tarefa da progesterona é proporcionar um ambiente favorável ao bebê, portanto, em nenhum caso deve ser reduzida.
• Alterações no metabolismo do sal de água nos tecidos. Um aumento na quantidade de sódio nos tecidos faz com que ele comece a atrair líquido para si, causando congestão, edema. Isso é especialmente perceptível na área ao redor dos olhos, onde a pele é muito delicada e a camada de tecido adiposo subcutâneo está praticamente ausente.
• Avitaminose. Para manter o funcionamento normal, o corpo requer uma grande quantidade de vitaminas, oligoelementos e minerais.
• Problemas com o trato gastrointestinal.

• Para evitar ou se livrar das manifestações desagradáveis ​​na pele do rosto, é preciso estar atento ao estado do corpo como um todo. Durante este período crucial, mais do que nunca, é importante observar o regime de trabalho e descanso, alimentar-se bem, estar ao ar livre com mais frequência e evitar ambientes empoeirados.
• A dieta deve ser enriquecida com vegetais frescos, frutas, ervas, cereais. É imprescindível o uso de laticínios, queijo cottage, carne bovina, peixes. Se ocorrerem reações alérgicas, você deve descartar imediatamente o ingrediente perigoso.
• É importante limitar a ingestão de alimentos doces, amiláceos, condimentados e defumados. Você deve esquecer as bebidas carbonatadas, as bebidas energéticas.

• Uma dieta adequada e equilibrada reduz o risco de doenças gastrointestinais, que muitas vezes se manifestam por sintomas desagradáveis ​​na pele.
• É claro que, além de manter o estilo de vida correto, você precisa estar atento aos cuidados com a sua aparência. Mas aqui você deve ter cuidado, pois a gravidez impõe certas restrições ao uso de certos procedimentos cosméticos.
• Como resultado do aumento da produção do pigmento melanina, um grande número de manchas costuma aparecer no segundo semestre da gravidez. O rosto é o mais vulnerável nesse aspecto, pois não se pode escondê-lo sob a roupa. Portanto, é importante usar filtros solares de alto FPS.

• Em primeiro lugar, é necessário monitorar a limpeza da epiderme do rosto e da pele de todo o corpo. É melhor usar métodos de limpeza suaves. A epiderme em mulheres grávidas é a mais sensível. Portanto, existe uma grande probabilidade de danos à camada externa, o que pode levar a consequências indesejáveis.
• Durante este período, você terá que abandonar vários procedimentos de ácido, peelings químicos e hardware. E a questão não está apenas no grau de destrutividade do processo, mas também na composição das misturas. Evite a exposição a quaisquer produtos químicos que possam causar uma reação alérgica ou prejudicar seu bebê. Afinal, todas as substâncias aplicadas na pele penetram profundamente no corpo e têm efeito sobre ele. Durante a gravidez, o contato com óleos essenciais, retinol, deve ser evitado.
• Os procedimentos de limpeza da epiderme são recomendados com ingredientes naturais ou tônicos leves. Você pode aplicar máscaras feitas de produtos frescos.
• Após a limpeza, a pele fica hidratada e nutrida. Não é recomendável aplicar uma camada espessa de creme à noite, pois pode causar inchaço.

Cuidar bem do rosto em casa não é uma tarefa difícil. Armado com o conhecimento certo, você pode obter resultados que superam todas as expectativas.

• Assim, cubos de gelo podem ser usados ​​para tonificar a pele, hidratar e dar frescor. Você pode limpar o rosto com eles de manhã e à noite.O gelo pode ser feito com água pura ou com decocção de camomila. Esta planta ajuda a aliviar a inflamação, o inchaço.
• Você pode usar azeite de oliva normal para limpar a pele. Proporcionará hidratação intensa, nutrição, além de dar um tom fosco à epiderme.
• Uma máscara feita de argila azul ou branca elimina cravos e evita o aparecimento de espinhas. A receita é bem simples. É necessário misturar uma pequena quantidade de argila em água morna e aplicar a mistura na pele por 10-15 minutos. Em seguida, você precisa lavá-lo com grandes quantidades de água. Para um efeito hidratante, você pode adicionar um pouco de azeite ao mingau.
• Uma decocção de salsa ou chá preto regular ajudará a livrar-se do edema. Basta limpar a epiderme em locais de inchaço.
• Uma máscara feita de creme de leite comum tem um efeito clareador.

A gravidez não é contra-indicação ao uso de cosméticos decorativos. Afinal, é importante que a mulher permaneça bonita em qualquer período de sua vida. Em uma posição "interessante", você também pode usar batom, rímel, sombra para os olhos, corretores para mascarar inchaços ou manchas senis. Enfatizar as virtudes do rosto melhora seu humor e aumenta a autoconfiança. No entanto, é importante entender que os cosméticos decorativos podem apenas ocultar áreas problemáticas, mas não podem resolver o problema fundamentalmente.

É melhor abandonar o uso de cosméticos profissionais por um tempo, já que sua composição se distingue pelo maior teor de substâncias quimicamente resistentes. Durante este período, é melhor limitar-se ao uso de cosméticos luxuosos à base de ingredientes naturais.

Para evitar o aumento do ressecamento da pele do rosto, o aparecimento de irritações, os cosméticos devem ser lavados à noite. Em seguida, o rosto é limpo e, em seguida, hidratado o máximo possível. Para fazer isso, você pode usar azeite de oliva comum ou qualquer hidratante.

• É importante abordar a escolha dos cosméticos com extrema cautela. É importante lembrar que tais substâncias podem conter hormônios responsáveis ​​pela beleza. Mas, nesse período da vida, tais componentes devem ser abandonados, pois, ao entrarem no corpo, podem afetar negativamente o curso de todo o período da gravidez.
• Se, após o uso de cosméticos, aparecerem coceira, vermelhidão ou erupção na pele, esse remédio deve ser descartado imediatamente. Se a condição piorar, você deve consultar um médico imediatamente. O fato é que, durante a gravidez, a intolerância individual pode parecer até mesmo a substâncias aparentemente inofensivas.
• Não é recomendado o uso de cosméticos que contenham ingredientes desconhecidos ou que tenham expirado.
• Para evitar consequências desagradáveis, é recomendável consultar especialistas antes de usar qualquer remédio durante a gravidez.

Cuidar da sua pele após a gravidez também é muito importante. Durante este período, ocorrem alterações hormonais em todo o corpo e é necessário ter cuidado com quaisquer alterações no rosto. Já os distúrbios funcionais do corpo afetam inevitavelmente a pele. É necessário manter a limpeza das superfícies externas do rosto, realizar procedimentos de hidratação e nutrir. Para isso, cosméticos populares ou de loja são adequados.

Para evitar o aparecimento de estrias esbranquiçadas, recomenda-se a utilização de produtos que aumentem a elasticidade e firmeza da pele. É melhor começar a usar remédios para estrias aos primeiros sintomas suspeitos.

A manutenção de um estilo de vida saudável, o sono adequado e as medidas preventivas permitem que a pele volte rapidamente ao seu aspecto anterior.

Para dicas sobre cuidados faciais durante a gravidez, veja o vídeo.