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VIP em uma scooter: regras e instruções de execução

VIP em uma scooter: regras e instruções de execução
Contente
  1. Regulamentos de segurança
  2. Como aprender a fazer do zero?
  3. Instrução de iniciante

Atualmente, as scooters se tornaram muito populares não só entre as crianças, mas também entre os adultos. Este meio de transporte conveniente é adequado até mesmo para pessoas de idade bastante avançada. Ainda assim, os jovens adoram scooters pelos truques que podem realizar.

Regulamentos de segurança

Mesmo os pilotos experientes não devem negligenciar as regras de segurança, e mesmo os iniciantes não devem negligenciar.

  • Sempre use equipamento de proteção. Cotoveleiras, joelheiras e um capacete o ajudarão a se manter seguro nos estágios iniciais do treinamento de manobra. Use botas de cano alto para proteger os tornozelos.
  • Certifique-se de que não há outras pessoas ou animais por perto. Caso contrário, você pode aleijar não só eles, mas a si mesmo. Escolha uma área espaçosa para que nenhum banco, árvore ou canteiro de flores fique no seu caminho. A melhor maneira é ir ao sky park. A única coisa - provavelmente haverá muitos recém-chegados como você - tome cuidado para não topar com eles, encontre um site remoto.
  • Verifique se a sua scooter está totalmente operacional antes do treino. Em caso de dúvida de que a unidade está em boas condições, recuse-se a realizar truques. Isso é perigoso.
  • Certifique-se de que não haja lama ou poças onde você está fazendo o truque. O risco de escorregar é muito grande. Pedras grandes e entulhos devem ser removidos, pois costumam causar vários ferimentos ao pousar.
  • Faça tudo gradualmente. Domine uma técnica mais fácil, leve-a a um resultado consistentemente bom e depois prossiga para truques difíceis.
  • Sempre dobre os joelhos sempre que aterrissar. Isso ajudará a evitar lesões nas rótulas e nas articulações.

O principal é não ter medo e acreditar em si mesmo. Nada é impossível.

Como aprender a fazer do zero?

A condução simples de scooter não requer nenhum treinamento especial; no entanto, os truques que podem ser realizados com este veículo são variados e é necessário um treinamento regular para dominá-los. VIP não é um truque fácil, então primeiro você deve dominar os outros, os mais simples. Partir do zero, sabendo apenas como manter o equilíbrio e rolar para a frente, seria estupidez. Você pode prejudicar seriamente a sua saúde e, ao mesmo tempo, a scooter.

Se possível, peça a uma pessoa mais experiente no esporte para treiná-lo. Sentir o apoio moral e físico de outra pessoa o ajudará a aprender muito mais rápido.

Instrução de iniciante

É melhor treinar em uma área dedicada com espaço suficiente. Antes de começar a aprender a fazer a varredura, aprender a fazer exercícios leves é recomendado.

Estes são os princípios básicos que serão necessários para executar no futuro não apenas um contra-fluxo, mas também outros truques de qualquer complexidade.

Bunny hop

Para fazer isso, você precisa ficar em pé na scooter com os dois pés, como normalmente faz. Sente-se ligeiramente e junte os joelhos. Em seguida, salte com a scooter, levantando a roda dianteira. Não arranque as pernas do convés, enquanto as estica na altura dos joelhos. Depois de saltar à sua altura máxima, endireite a scooter horizontalmente em direção ao solo no ar e pouse, agachando-se ligeiramente novamente e dobrando os joelhos. Enrolar as pernas ajudará a tornar a aterrissagem mais suave e a manter o equilíbrio.

No início, você pode pousar saltando com os pés no chão - assim será mais fácil. E então, já deixando os dois pés no convés. Mas aqui você mesmo analisa seus pontos fortes e capacidades.

Aperfeiçoe ambos os métodos de pouso - o equilíbrio é muito importante.

Salto hippie

O truque é bastante simples, pode ser executado por uma pessoa com baixo nível de treinamento. Este exercício é um salto para uma scooter, durante o qual a scooter não sai do solo.

Manual

Este truque consiste em andar na roda traseira da scooter. É simples: você precisa se inclinar para trás e andar no volante, mantendo o equilíbrio.

Manual frontal

A diferença com o "manual" é que aqui você tem que se inclinar para a frente ao andar na roda traseira da scooter.

A seguir, aprendemos como rolar o deck ao redor do volante. Primeiro, fique parado. O giro em torno do guidão depende de qual pé você está empurrando. Se você sair do baralho com o pé esquerdo, precisará rolar no sentido anti-horário, se for com a direita, então no sentido horário. Para treinar um bom headroom, você também pode dominar saltos e slides. Será mais fácil aprender a fazer 360 com eles. A saída do trampolim ajudará, sem esforço, a girar a scooter no ar e a ter tempo de pousar.

Agora, em uma superfície horizontal, você precisa aprender a combinar esses dois elementos: pular o mais alto possível e fazer uma curva. A princípio, é melhor pousar em pé, ou seja, pular da scooter. Nesse caso, você não precisa dar um empurrão para rolar com um pé, mas os dois ao mesmo tempo e também pousar sobre as duas pernas ao mesmo tempo.

Deve-se ter cuidado, pois nesta fase do treinamento, lesões e quedas não são incomuns.

Depois de dominar o golpe final com duas pernas, você pode complicar as tarefas e aprender a pousar em uma perna.

Veja abaixo as regras e instruções para a execução do VIP.

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