Escolhendo uma prancha de snowboard para iniciantes

O descanso ativo deve estar presente na vida de uma pessoa em qualquer clima. Se na estação quente há uma grande variedade de coisas para fazer, no inverno a variedade dessas atividades é reduzida. Na estação fria, ao ar livre, na presença de neve, é possível esquiar e praticar snowboard. Uma ocupação mais moderna e interessante é agora o snowboard, porque a cada ano o número de pessoas que desejam experimentar este tipo de atividade só aumenta. A seleção correta do equipamento permitirá que o iniciante se sinta confiante na neve e domine rapidamente os fundamentos do esqui.

Um feriado ativo no inverno pode ser muito empolgante e gratificante se abordado corretamente. Ao escolher o snowboard, você precisa cuidar do equipamento correto para se proteger e dominar rapidamente o básico. Para um iniciante, você precisa escolher a altura do snowboard com base em sua altura e peso.

Para que o equipamento esportivo seja adequado para um adulto e uma criança, é necessário saber a altura de um atleta novato e seu peso. Graças à mesa, você pode escolher facilmente a altura certa do tabuleiro:

Informações de seleção do conselho com relação ao peso para meninos e meninas:

Caso não seja possível medir a altura e o peso, o adulto pode optar pela prancha de snowboard, guiando-se pelos seguintes cálculos:

• a altura da prancha deve ser 15 cm menor do que a de uma pessoa;
• se a prancha não estiver acima do queixo e não abaixo da clavícula, este é o tamanho ideal;
• com um grande peso corporal, vale a pena adicionar 5 cm à altura do snowboard;
• com uma construção fina, você pode subtrair 5 cm do comprimento da prancha.

No momento, existe uma grande variedade de pranchas de snowboard que variam em tamanho, rigidez e tipos de amarrações. Para evitar lesões em um snowboarder iniciante, é importante escolher uma prancha de snowboard com conhecimento do assunto. Existem diferentes tipos de montagens.

• Suave (O mais comum). O snowboard tem um custo baixo e uma opção de fixação de bota bastante primitiva. O pé de iniciante é preso com tiras transversais que seguram o dedo do pé, tornozelo e um contraforte de calcanhar grosso.
• Step-in... Mecanismo de fixação que se encaixa quando pressionado. Trata-se de um sistema no qual existem duas correias, graças às quais a bota é fixada de forma segura. A neve que cai em tais fechos não permite que as botas sejam fixadas. O custo dessas placas é muito alto.
• Duro. Assemelha-se ao equipamento de um esquiador. O sistema tem a forma de uma lamela com duas molduras, sendo que um elemento com fechadura é colocado na ponta do pé. Este tipo é usado apenas para placas rígidas.

No processo de escolha de uma fixação boa e confiável, você precisa levar seus sapatos e experimentar a prancha neles. Se a bota estiver bem fixada, sem entortar, o sistema de fixação deste produto é ideal. Os clipes devem ser fáceis de soltar e o mecanismo deve fixar com segurança o pé na bota, caso contrário, o iniciante corre o risco de lesões graves.

Considerando os tipos de placas, diferentes fabricantes, sistemas de fixação e outros fatores, é importante conhecer todas as sutilezas e nuances da escolha de uma prancha de snowboard. Se você pegar o equipamento com base em apenas um critério, pode acabar com a prancha errada que lhe permitirá aprender facilmente as técnicas básicas. A rigidez do equipamento deve depender do peso do atleta e do estilo que se pretende dominar. Os tipos de fixação devem ser escolhidos com base nas habilidades do iniciante, idade e componente financeiro.

Os completamente inexperientes podem receber um tipo de fixador macio; os atletas mais habilidosos precisarão de uma fixação de perna confiável.

Um dos critérios para a escolha de uma prancha de snowboard é o estilo de pilotagem. Existem três áreas principais no snowboard:

1. escultura - patinar ao longo de um arco, onde a pista está totalmente preparada, o snowboard desloca-se ao longo da superfície a uma velocidade significativa;
2. estilo livre subdividido em 2 tipos:
   • truques, saltos e giros;
   • andar em uma prancha ao longo de corrimãos, tubos e outros produtos que são pré-instalados;
3. freeride - esquiar em uma superfície não preparada: encostas, rochas, neve profunda.

A escolha da prancha é feita de acordo com o estilo.

• Para slalom. Snowboarders experientes podem ganhar alta velocidade e gerenciar equipamentos habilmente com a ajuda de rígidas tábuas de entalhe. É necessário montar essas pranchas de snowboard apenas com botas rígidas e com um encaixe seguro. Este tipo de equipamento não funciona para iniciantes.
• Para freestyle. Este é o tipo mais comum de snowboard adequado para uso geral. Tanto um profissional quanto um iniciante se sentirão igualmente bem com esse equipamento. Existe a oportunidade de percorrer as pistas preparadas, pedalar fora de suas fronteiras e praticar nado livre. O formato do produto é o mais simétrico possível, mas às vezes o nariz é mais longo que a cauda.
• Para fazer freeriding com geometria. Pranchas de snowboard especializadas projetadas para andar em neve fofa e deslizar máximo nesta superfície. O nariz tem uma forma mais alongada e a parte posterior lembra o rabo de uma andorinha. Esta opção é mais difícil, porque será muito difícil para iniciantes aprenderem sobre ela.

A prancha de snowboard consiste em um núcleo, uma superfície deslizante e uma tampa decorativa superior. O material de cada uma das camadas pode ser diferente, o que afeta a rigidez da estrutura, a confiabilidade do produto e a categoria de preço.

Os núcleos podem ser feitos dos seguintes materiais:

• Madeira (faia, freixo, choupo, pinho, etc.), os núcleos de madeira amortecem ativamente as vibrações e os choques, por isso são considerados fiáveis ​​e confortáveis ​​de conduzir, algumas empresas criam madeiras geneticamente modificadas que não possuem anéis, o que aumenta a sua resistência e elasticidade;
• combinações de madeira e espuma - tal combinação permite diminuir o peso do produto acabado, mas a presença de espuma piora a elasticidade da prancha, sendo menos resistente a vibrações;
• combinação de diferentes materiais - o uso de madeira com carbono e alumínio torna possível criar uma prancha de snowboard bastante leve, porém confiável e rígida.

A superfície deslizante pode ser feita dos seguintes materiais:

• polietileno extrudado - tem uma aparência agradável, desliza bem, mas requer cuidados especiais, com baixo custo de material, será necessário muito dinheiro para eliminar os danos;
• polietileno sinterizado - como matéria-prima é utilizado o pó de polietileno, que é cozido sob alta pressão em altas temperaturas, uma característica do material resultante é uma estrutura porosa, devido à qual a pomada é bem absorvida, e a superfície do snowboard desliza melhor, tal o material não tem medo de arranhões e danos, mas em caso de problemas sérios, o reparo será difícil.

Com base nos materiais usados ​​na produção e na tecnologia de sua combinação, as pranchas de snowboard podem ser de qualidade diferente. Existe uma versão em que o núcleo é fechado com uma tampa monolítica de um lado e uma superfície deslizante do outro. Essa opção é a mais barata, pois na fabricação são utilizados materiais baratos e, em caso de queda, o estoque pode se partir e a tampa se afastará da superfície deslizante.

A construção multicamadas é mais durável e confortável e, o mais importante, mais segura. O custo dessas placas é significativamente mais alto.

Para fazer uma prancha de snowboard que não seja muito pesada e cara, os fabricantes usam os dois designs. A tecnologia de prensagem de materiais é usada para o nariz e a cauda, ​​e o meio tem uma estrutura leve. A qualidade dessas placas não é ruim, elas podem ser usadas por profissionais e iniciantes.

Ao escolher uma prancha de snowboard para iniciantes, você deve prestar atenção na classificação dos modelos mais populares.

• Branco principal - um painel muito leve e com boas características técnicas. A rigidez desse modelo é média, o que facilita o domínio do básico do esqui em uma encosta ou na montanha. Material de fabricação - madeira leve e durável. Uma característica do produto é a presença de um recorte lateral Flat Camber. Esta prancha está no topo da mais alta qualidade, mas tem um preço alto.

• Burton ripcord - tem uma rigidez reduzida, mais indicada para homens com peso entre 70 e 90 kg. Esta é uma das pranchas de patinagem mais macias que existe.

• Nidecker - placas de alta qualidade. Uma característica especial é o Sag Cam Rock, que vai agilizar o aprendizado para iniciantes e dar mais conforto ao profissional. Play é uma versão suave da prancha mais confortável para os primeiros passos no snowboard.

• Fundação Arbor - uma prancha com rocker parabólico, que permite aos principiantes se manterem bem na neve.Uma característica especial é a tecnologia grip teach, graças à qual é possível manter o controle do snowboard em velocidade e em superfícies ruins.

• Juntar uniformemente - uma prancha de snowboard econômica com materiais de boa qualidade. Uma característica especial é o uso da tecnologia de tecelagem de fibra de vidro - fibra de vidro tri-axial, a presença de deflexão Rocket torna o processo de aprendizagem mais simples e rápido.

Para aprender a praticar snowboard, você deve:

• pegar o equipamento;
• decidir sobre um estilo de pilotagem;
• encontre um assistente (aprender a si mesmo é difícil e demorado);
• aprender a posição da "postura do snowboarder", onde quadris, joelhos e tornozelos devem estar levemente flexionados, o peso é distribuído igualmente nas duas pernas, os braços estendidos para os lados do corpo;
• faça uma descida com uma perna amarrada;
• faça exercícios preparatórios: flexione e desdobre as pernas em movimento, além de tocar o snowboard na frente e atrás com a perna livre;
• aprenda a cair, levantar e desacelerar;
• faça descidas de trilhas de treinamento, utilizando todos os elementos e exercícios previamente aprendidos.

Para informações sobre como praticar snowboard, veja o vídeo.